L’hypnose pour mincir sans souffrance et sans privations
L'hypnose permet de casser les associations anciennes qui se sont ancrées dans l'inconscient et qui créent l'envie, souvent irrépressible, de manger trop, trop gras ou trop sucré ou trop vite...
Le but est de faire disparaître les motivations émotionnelles, psychiques qui motivent l'envie de manger au détriment de la santé, de la légèreté, de la silhouette et du moral...
Lhypnose permet d'agir sur ces envies compulsives, sans avoir à lutter, sans frustration donc, tout simplement par un retour aux besoins réels du corps et à un rééquilibrage naturel.
Sauf en cas de problèmes d’origine
glandulaire, mincir peut répondre à un travail en hypnose car la façon
dont nous mangeons prend racine dans notre histoire familiale,
affective, culturelle et s’est inscrite dans notre inconscient…
Les 3 grandes causes de prise de poids
L’hypnose
considère les sources du surpoids selon trois angles. La première cause
relève d’excès alimentaires et est souvent liée à une menace proférée
dans l’enfance : «si
tu ne manges pas, tu ne grandiras pas»… ou «tu tomberas malade», etc.
Cette association s’est enkystée dans l’inconscient de la personne, qui
mange de manière compulsive, comme pour conjurer la menace qui plane sur
elle…
La
seconde cause relève d’une alimentation où la nourriture est en fait
associée à une récompense affective, donné jadis pour avoir bien
travaillé, pour avoir été sage.... Une fois adulte, toute sensation de
manque d’attention, d’amour, d’amitié, de reconnaissance etc peut alors
être compensée par une pulsion alimentaire.
La
troisième source de surpoids est une mauvaise assimilation. Ce profil
correspond souvent aux personnes qui ne prennent pas le temps de
mastiquer, qui gobent directement les aliments : ils ont une silhouette
en poire, souffrent d’intestins surchargés, de flatulences, d’acidité,
de dérèglements du système digestif mais aussi nerveux et
cardiovasculaire.
Comment agit l'hypnose
Elle
va casser les symboles et associations qui induisent les comportements
alimentaires responsables de la prise de poids, pour mettre à la place
des symboles opposés et des images bénéfiques. Concrètement, l’hypnose
va éliminer ou apaiser certaines émotions négatives pour créer un nouvel
équilibre émotionnel engendrant un comportement alimentaire plus juste,
plus équilibré. Cette reprogrammation va engendrer une régulation du
poids sans privation, sans douleur car elle sera naturelle,
inconsciente, avec une réharmonisation de la silhouette.
Déroulement du travail hypnotique
Le plus souvent, une séance d’hypnose
suffit à mettre en place des modifications! On propose ensuite à la
personne de travailler seule, avec des CD comportant des séances
adaptées aux différentes problématiques du surpoids : son inconscient,
programmé lors de la première séance, va particulièrement réagir à
l’évocation des thèmes la concernant. Il faut faire des séances d’écoute
pendant 28 jours (durée qui correspond à un cycle de programmation de
l’inconscient) et poursuivre par 28 jours de séances de détente pour
bien installer les nouveaux fonctionnements inconscients.
Une méthode qui se fait sur trois rendez-vous... complétés par l'écoute quotidienne, chez soi, de CD qui vous guident vers l'état d'hypnose, prolongent le travail de suggestion dont les bases auront été posées lors des deux séances en cabinet, ancrent de nouveaux fonctionnements durablement.
